En attendant bébé La prévention de la prématurité

30% des causes restent inconnues mais...
 
Afin d’éviter toute complication, il est important de respecter certaines règles.
Quelques petits conseils pour une grossesse sereine…

 

Les principales causes de la prématurité

La grossesse est une grande aventure dans la vie des mamans, mais aussi un grand bouleversement et une épreuve pour leur corps. Il n’est pas question de vivre sous cloche, mais si vous ne tenez pas compte de votre "état", comme disaient nos grands-mères, il y a des risques pour que votre bébé arrive trop tôt. Et, dans certains cas particuliers, vous devrez être suivie médicalement.

Votre meilleur allié : le repos

Vous souhaitez rester active et vivre "comme avant" jusqu'à l'accouchement, cependant il faut pourtant apprendre à vous ménager et prendre certaines dispositions dans la vie quotidienne.
Mener de front vie professionnelle, vie familiale, c'est enrichissant mais très fatiguant pour une future mère ! Si vous exercez un métier qui impose de rester debout, si vous passez de très longues journées au bureau ou que vous effectuez des déplacements professionnels, pensez, dès le second trimestre, à envisager avec votre employeur ou vos collègues les modifications d'organisation qui pourraient vous soulager. Le quotidien des futures mamans qui ne travaillent pas, mais ont déjà un ou deux petits garnements à la maison n'est pas forcément plus calme, loin de là. Utilisez les halte-garderies et si vous le pouvez, faites appel à la solidarité familiale ou amicale pour vous reposer.

Pas d’alcool, ni de tabac !

 

Vous connaissez tous les risques du tabac, de l'alcool et des drogues pour votre propre santé. Sachez que le bébé en développement dans votre ventre devient un consommateur de ces produits qui peuvent altérer son développement physique et mental. Dans les situations de forte consommation (alcoolisme, toxicomanie de la maman), de graves malformations peuvent affecter le fœtus et mettre sa vie en danger. Mais ne croyez pas qu’une consommation modérée est sans conséquence : elle augmente sérieusement le risque de prématurité. Vous n'avez pas réussi à décrocher avant la grossesse ? Sachez dans tous les cas qu'il n'est pas trop tard : beaucoup d'hôpitaux proposent des consultations sur les dépendances spécialement dédiées aux femmes enceintes. Interrogez le médecin qui vous suit.

Un corps pour deux

Le gynécologue qui va vous suivre pendant la grossesse saura détecter les autres facteurs de risque.
Il vous posera toutes les questions et surveillera votre santé de future maman, en particulier si vous êtes hypertendue ou diabétique. De votre côté, n'oubliez pas de lui signaler les infections, les maladies, même bénignes que vous attrapez et les médicaments que vous prenez. Tout ce qui se passe dans votre corps peut avoir des effets bénéfiques ou négatifs sur le petit être en formation que vous portez. La plupart des maladies de la maman ont peu d'effets sur le fœtus, mais peuvent précipiter sa naissance. Il arrive aussi qu’une maladie du bébé déclenche un accouchement anticipé.

Des risques prévus et encadrés

 

Certaines situations augmentent de façon prévisible le risque que bébé arrive trop tôt. Mais dans ces cas bien identifiés, votre grossesse sera suivie avec une attention médicale accrue. Vous serez invitée à être très raisonnable et à éliminer autant que possible d’autres facteurs de risque. Ce sera le cas si vous avez eu recours à une assistance médicale à la procréation et si vous attendez des jumeaux… ou plus.




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Déjà 1 commentaire(s) sur

La prévention de la prématurité


M.Annick : prév. de la préma et des handicaps
04/01/2009 20:57:05

Il est primordial que toutes les femmes prennent connaissance des recommandations sur la grossesse qui se trouvent sur le site de www.syngof.fr. bien avant la conception d'un enfant. Toutes les femmes devraient avoir la même info au départ plus des infos supplémentaires adaptées tout particulièrement à leur grossesse.
A noter : 17 novembre 2009 : 1re journée internationale de la prématurité.


 

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